Was ist Qi Gong?
Chiemgau QI Gong Rosenheim
Was ist Qi Gong denn überhaupt?
In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) wurden und werden körperliche, seelische und geistige Störungen über die Regulation der sogenannten „Energieströme“ im Körper mit großem Erfolg behandelt. Über tausende von Jahren entwickelten und verfeinerten dort die Mediziner ihre Methoden zur Regulierung dieser „Lebensenergie“ in ihren Bahnen im Körper, den sogenannten „Meridianen“.
Dabei entstanden vielfältige Disziplinen wie zum Beispiel die Akupunktur, Shiatsu, Qi Gong, und mehr. Es entwickelten sich Methoden für Therapie und Prophylaxe für den geschulten chinesischen Arzt, genauso wie einfache, leicht zu erlernende Anwendungen in Form körperlich-geistiger Übungen für den Laien zu Hause.
Diese Übungen wurden traditionell in China in jedem Haushalt verwendet, um Körper und Geist auch unter widrigen Umweltbedingungen gesund zu erhalten und zu stärken. Sie erhielten dort den Namen Qi Gong (auch Chi Gong, Xi Gong je nach Übersetzung in lat. Schrift). Übersetzt bedeutet Qi Gong „Lebensenergie kultivieren“ oder „Lebensenergie stetig üben“. Etliche wissenschaftliche Studien an chinesischen und deutschen Universitäten belegen die Wirksamkeit dieser Übungen.
Tausende von Qi Gong Formen
Es gibt mehrere Tausend verschiedene Qi Gong Formen. Zudem wurden die Qi Gong Formen auch innerhalb von Familien weitergegeben und vom nächsten Verwandten wieder leicht abgeändert. So gibt es also ein paar Standards wie die Acht Brokate oder die Fünf Elemente oder das Duft Qi Gong. Aber das sind nur sehr wenige.
So gibt es sowohl spezielle Übungen für ganz bestimmte Krankheitsbilder, als auch allgemeine Übungen zur Vitalisierung und Gesunderhaltung des gesamten Organismus. In einer klassischen chinesischen Behandlung arbeitet der TCM-Arzt traditionell mit der "Dreifaltikeit" von Akupunktur, einer individuell zusammengestellten Heilkräuteranwendung und mit gezielten Qi Gong Übungen, welche der Patient zu Hause selbständig weiter führt.
Unsere Qi Gong Rosenheim Ausbildungen für Therapeuten
Diese Idee, den Heilungsprozess mit gezielten Qi Gong Übungen für zu Hause zu unterstützen, haben wir übernommen und haben seitdem Qi Gong als therapie- unterstützende Methode sehr zu schätzen gelernt. In unseren Qi Gong Rosenheim Ausbildungen bieten wir Ihnen die Qi Gong Formen an, welche sich bei uns in der täglichen Arbeit mit seelischen Störungsbildern und zur allgemeinen Reinigung und Stärkung des körperlich-seelischen Gesamt-Gefüges besonders bewährt haben.
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Körperlich / Energetisch |
Seelisch / Psychisch |
Duft |
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Stilles |
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Power |
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Besonders eindrucksvoll ist Qi Gong als als ergänzende Methode bei festgefahrenen und „therapieresistenten“ Fällen. Der zusätzliche Einsatz von gezielten Qi Gong Übungen bringt Bewegung in verhärtete, stagnierende Therapieverläufe, so daß die ursprünglich angedachten Therapieverfahren wieder richtig greifen können. Dies gilt nicht nur für meridianbasierte Methoden wie z.B. EFT, sondern auch für jegliche anderen therapeutischen Interventionen.
Unser Ausbildungsfokus
In unseren Qi Gong Rosenheim Ausbildungen richten wir den Fokus vorrangig auf folgendes:
- Inneres Begreifen, Fühlen und Anpassen einer jeden Qi Gong Bewegung an die eigene Seelenbefindlichkeit - über das korrekte Ausführen der Qi Gong Form hinaus.
- Orthopädisch sanfte Durchführung - damit auch wir Westler egal in welchem Alter auch von ausladenden Qi Gong Übungen profitieren können.
- Erfahren und Erkennen des Nutzen einzelner Qi Gong Bewegungen um sie dem eigenen Therapieplan zuordnen zu können.
Letztendlich ist es uns wichtig, dass bei einem jeden der Qi Gong lernt, eine jede Qi Gong Übung "einrastet" - er sie also wirklich innerlich erfährt. Durch unsere Möglichkeit mit Bildern und Energiearbeit auf den Teilnehmer einzugehen und ihn zu "seiner Qi Gong Form" zu führen bieten wir damit eine Alternative zu den klassischen Qi Gong Ausbildungen.
